-
Bewerkt voedsel verhoogt de kans op de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa
Zelf probeer ik zout te vermijden, omdat dit A. voor ontstekingsreacties zorgt in de darmen bij muizen en B. het stress niveau verhoogt bij zowel muizen als mensen. En stress is iets wat je niet kan gebruiken als je door de ziekte van Graves ook al last hebt van een opgejaagd gevoel. Wat ik dus…
-
De genezende kracht van selderijsap?
Ik ben nu een paar weken actief op Instagram, waarbij ik zoveel mogelijk mensen volg die ook multiple sclerose (MS) hebben en net als ik hun MS stabiel houden door gezond te leven. Voor de mensen die deze blog al wat langer volgen is bekend dat ik niet alleen mijn MS stabiel wil houden, maar…
-
Ik krijg een opgejaagd gevoel van zout
Ik ben officieel gediagnosticeerd met de ziekte van Graves, maar mijn T4-waarden zijn al lange tijd op gezond niveau. Helaas heb ik nog wel een te lage TSH-waarde. Nadat een arts mij adviseerde om pillen te slikken om mijn schildklier stil te leggen, besloot ik eerst te kijken of ik met voeding en leefstijl het…
-
Aardperen op de pizza
Aangezien mijn vriend en ik een pizza-oven in de tuin hebben staan, maken we bijna elke week wel pizza. Maar ik probeer zoveel mogelijk zoutloos te eten. Dat gecombineerd met een plantaardig (veganistisch) dieet maakt het wel lastig om je pizza een beetje smaak te geven. Ik doe dus geen salami, geen ham, geen tonijn…