-
Dieet heeft invloed op endometriose
Toen ik in de zomer van 2017 overstapte naar een whole food plant based dieet (een veganistisch dieet zonder bewerkte producten) merkte ik al na enkele maanden dat ik mijn menstruatiekrampen waren verdwenen. Nu hoor ik vaak van vrouwen in mijn omgeving die last hebben van endometriose dat zij kampen met extreme buikpijn rond de…
-
MRI contrastvloeistof is mogelijk schadelijker dan ik dacht
Ik werd gebeld door mijn MS-verpleegkundige over mijn volgende MRI. Omdat ik nu zwanger ben, is mijn jaarlijkse MRI uitgesteld tot na de bevalling. (Ik heb multiple sclerose en ik krijg daardoor jaarlijks een MRI om de voortgang of stabiliteit van deze ziekte in de gaten te houden.) Mijn MS-verpleegkundige gaf aan dat mijn neuroloog…
-
Mijn ervaringen van wat persoonlijke experimenten
Wie mijn blog een beetje volgt, weet dat ik afgelopen maanden verschillende experimenten op mezelf heb uitgevoerd. Ik heb zelf multiple sclerose (MS) en probeer daar vanaf te komen. Om die reden struin ik de wetenschappelijke literatuur af op zoek naar mogelijke natuurlijke remedies en voer ik wat experimenten op mezelf uit. In deze blogpost…
-
Het eten van verzadigde vetten heeft een desastreus effect op MS
Ik heb mij eerder verdiept in het mogelijke gunstige effect van antioxidanten bij multiple sclerosis (MS) en uit onderzoek met muizen blijkt dat het antioxidant genaamd luteoline een hoopgevend effect heeft. Deze luteoline is onder andere in olijfolie te vinden. Ik vroeg me daarom af wat het effect is van het consumeren van olijfolie op…
-
De genezende kracht van selderijsap?
Ik ben nu een paar weken actief op Instagram, waarbij ik zoveel mogelijk mensen volg die ook multiple sclerose (MS) hebben en net als ik hun MS stabiel houden door gezond te leven. Voor de mensen die deze blog al wat langer volgen is bekend dat ik niet alleen mijn MS stabiel wil houden, maar…
-
Mensen met MS die veel bewerkt voedsel eten gaan sneller achteruit
Ik heb op deze website al meerdere blogs geschreven over antioxidanten en dat die waarschijnlijk een gunstig effect hebben op MS. Op darmrevolutie.nl ben ik ook uitgebreid ingegaan op het belang van vezels voor een gezond lijf. Maar als je door de supermarkt loopt, liggen de schappen vol met producten die geen antioxidanten en ook…
-
Dadels zijn goed voor je ontlasting en je seksleven
In mijn laatste drie blogs beschreef ik de mogelijke gunstige effecten van de flavonoïde genaamd luteoline op multiple sclerose (MS). Een van de voedingsmiddelen waar luteoline inzit, zijn dadels. Dadels bevatten volgens wetenschappelijk onderzoek de flavonoïden luteoline, quercetine en apigenine. En zoals je in mijn laatste blog kunt lezen hebben zowel apigenine als luteoline mogelijk…
-
Luteoline lijkt auto-immuniteit af te remmen
Ik ben zelf gediagnosticeerd met twee auto-immuunziekten: multiple sclerose (MS) en de ziekte van Graves. Bij een auto-immuunziekte valt je immuunsysteem lichaamseigen organen of cellen aan. Je immuunsysteem is op een bepaald moment verkeerd geprogrammeerd geraakt en ik ben dus al een tijdje op zoek naar manieren om mijn eigen immuunsysteem opnieuw te programmeren om…